www.ji-magazine.lviv.ua

Андрій Жельветро, психолог

Цей пост для родичів, дружин, друзів та всіх тих, хто дивується, коли чує, що їхня близька людина, щойно повернувшись з фронту (можливо, після контузій, поранення тощо) знову прагне повернутися туди, де смерть, вибухи, вороги. Але насправді, вони хочуть не до ворогів, не помирати. Насправді вони потребують значно іншого.

1. ГЛИБОКІ ЕМОЦІЙНІ СТОСУНКИ

Саме на війні чоловік, можливо, вперше в житті відчуває, що таке насправді емоційна близькість з іншою людиною. Навіть довгі сімейні стосунки з братом, сестрою чи дружиною не завжди можуть дати ту глибину близькості, яку чоловік відчуває саме на війні до побратима, готового віддати за нього своє життя.

Вони сидять в окопі під обстрілом. Один розповідає жарти про смерть, другий ділиться останньою сигаретою. Вони не знають, чи доживуть до ранку, але точно знають: вони - одне ціле.

Чому так? На фронті працює соціальна ідентичність - людина відчуває приналежність до групи, де ти ризикуєш життям заради інших. А от у мирному житті цей зв‘язок зникає. Воїн втрачає відчуття належності до свого "плем'я", і мозок сприймає це, як соціальну депривацію. Звідси почуття самотності навіть серед кровної родини. Тому він знову прагне повернутися туди, де його побратими.

Порада родичам: не намагайтеся замінити цю "військову родину". І не ревнуйте до неї. Ставтеся з повагою.

2. НАЙСИЛЬНІША ІДЕНТИЧНІСТЬ: "ТАМ Я - ВОЇН. А ТУТ - ХТО?"

Військовий, який керував життями інших людей, евакуював поранених під обстрілами, тепер працює кур’єром. Його запитують: "Чому замовлення доставив пізно?" Він мовчить, але думає: "Ти би, падло, і дня не вижив на моїй попередній роботі".

Ідентичність ВОЇНА стає ядром його особистості. Незалежно від того, ким він був до війни. Це найсильніше усвідомлення про себе, яке він коли-небудь в житті відчував. Навіть, якщо був супер-пупер мільйонером, розумієте? І коли в цивільному житті це відчуття зникає, людина відчуває, ніби втратила себе. Це і називається - криза ідентичності. І у випадку з військовим - вона дууууже болюча, подібна до смерті душі. Тому він знову хоче туди, де він - Воїн. Там його чоловіча сутність, там його сила.

Порада родичам: підтримуйте його в бажанні застосувати отримані знання та навички в цивільному житті. Хоче працювати в приватній охороні? - клас. Хоче бути тренером БЗВП та навчати юнаків? - супер!

3. ЧІТКЕ РОЗУМІННЯ ЗАДАЧ

Сержант отримує наказ: "утримувати позицію до підкріплення". Все зрозуміло: ворог там, наші тут, задача - вистояти. А через місяць він стоїть у магазині і думає: "Що купити на вечерю? Чому ця кава коштує як ракета? Нащо людям купляти стільки одягу?".

Що дає війна? зрозумілу структуру дій, яка знижує когнітивне навантаження. Мозок в режимі "виживання" відключає непотрібні функції (наприклад, зайву рефлексію, сумніви правильно щось чи неправильно, думки про майбутнє тощо), і це реально спрощує життя. Тому в мозку виникає ірраціональне бажання повернутися на фронт, бо "краще в окопі, ніж у супермаркеті".

Порада родичам: допомагайте структурувати цивільне життя та розбивайте великі задачі (наприклад, знайти роботу) на дрібні кроки: склади сьогодні резюме, подзвони у три компанії, підготуй одяг для зустрічі.

4. АДРЕНАЛІНОВА ЗАЛЕЖНІСТЬ

Так, термін "залежність" має не дуже позитивний сенс, але воно так і є. Я і на собі це постійно відчуваю, коли ми командою військових волонтерів їздимо на фронт. Вибухи, щось свистить над головою, окопи, підвали, кулеметні черги, постріли РПГ. Війна тримає тебе у постійній концентрації. Кожен рух, кожна секунда можуть бути вирішальними. А в цивільному житті? Ти сидиш у черзі в приватбанку чи амбулаторії з дідами та бабцями, і мозок кричить: "Братан, що, бляха, ти тут робиш?!" Бо ти звик, що від твоїх дій залежить життя, твоє і твоїх побратимів. А тут... нічого не залежить.

На фронті наднирки виробляли стільки адреналіну, що тепер цивільний світ здається, як сказав мій товариш - "недостатньо інтенсивним", в‘ялим, пасивним, нудним, несправжнім. І тому йому так хочеться повернутися знову туди, де життя відчувається на кінчиках пальців...

5. А ще: глибоке відчуття самотності, сум за загиблими, бажання помсти, байдужість суспільства та держави до тебе...

Головне - не намагайтеся "вирвати" ветерана з цього стану силою. Не кажіть: "Забудь про війну, живи далі". Це не працює. Краще спробуйте зрозуміти. Запитуйте: "Як ти? Що тобі зараз потрібно?". І просто будьте поруч. Навіть якщо він мовчить. Навіть якщо він дратується. Він не проти вас – він просто застряг між двома світами. І йому потрібен час, щоб знайти себе в новій реальності. А ще, інколи є сенс, просто йому не заважати.

І пам’ятайте: його любов до побратимів чи адреналіну - це не слабкість. Це свідчення того, наскільки сильно він вміє любити і боротися. І саме за цим він так сумує.

11 02 2025

https://www.facebook.com/andrey.zhelvetro

Це момент, щоб шокувати Путіна силою нашої рішучості – і якщо хтось може це зробити, то це Дональд Дж. Трамп...

За останні три роки ця жахлива війна навчила нас одного – ніколи, ніколи не варто недооцінювати українців. Їхня зухвалість непогана. Їхній героїзм соромить тих, хто сумнівається.

Сьогодні вони знову наступають на Курськ, дивуючи Путіна та захоплюючи милі території в самій Росії. По всьому східному фронту вони продовжують тримати російську військову машину на відстані.

Путін убив сотні тисяч молодих росіян, спаливши величезну кількість танків і грошей – і за що? Те, що колись вважалося другою найпотужнішою армією на землі, перебуває в стані хронічного приниження, завалений українською сміливістю.

Крайнім терміном повернення Курського виступу російському тирану був жовтень минулого року. Тоді був січень 2025 року, а він все ще не може це зробити.

Його спонукали до химерної методики вербування 11 000 північнокорейських військ, які спочатку мали репутацію лоботомізованих Пхеньяном роботів, які божевільно кидаються на зброю. Сьогодні бідні башибазуки* благаються додому, мучені безжалісними трутнями.

Після понад шести місяців спроб Путін досі не може взяти нібито важливе східноукраїнське місто Покровськ. Він досі має лише 18 відсотків України, і його витіснили з переважної більшості того, що він спочатку завоював.

Якщо ви запитаєте, чому українці досі так завзято воюють – коли військові експерти казали, що вони розваляться протягом тижня – відповідь проста.

Люди продовжують недооцінювати Україну, тому що вони, як і Путін, не розуміють, що таке Україна, чи як українці бачать себе чи своє майбутнє.

Різниця між росіянами та українцями в тому, що українці борються за свободу, за своє національне право визначати свою долю, і це почуття – патріотизм – одне з найпотужніших у людських грудях.

Вони борються за свої родини з додатковим запалом солдатів, які знають, що їх справа бездоганно справедлива, що вони на боці добра проти зла. Вони знають те, що знає Путін; що до вторгнення в лютому 2022 року їхня країна не становила жодної мислимої загрози для Росії.

Як і Путін, вони знають, що до того вторгнення не було ймовірності того, що Україна приєднається до НАТО або розмістить західні ракети на українській землі. Вони з палаючим гнівом розуміють, що все це брехня, шахрайство, і що Путін вторгся з абсолютно цинічних причин.

Він зробив це, бо хотів відволіктися від внутрішніх труднощів, бо думав, що зможе згуртувати країну короткою гострою націоналістичною авантюрою. Він зробив це, тому що хотів відновити Російську імперію, демонтовану наприкінці холодної війни, і, перш за все, він зробив це, тому що вважав, що може зійти з рук.

Він зробив це божевільно, бо думав, що українці не воюватимуть, а Захід мовчазно погодиться. Українці бачать його брехню, його жорстокість, його принципову нечесність – і це їх теж спонукає.

Коли ви дивитесь на те, що зробили українці за останні три роки, ви можете запитати: чого ще вони могли досягти, якби ми фактично надали їм всю необхідну підтримку?

Наша допомога була вирішальною, але вона завжди надходила із затримкою та затримками, надто сильною тривогою щодо ризику «ескалації», коли цей ризик раз за разом виявлявся ілюзорним, тому що єдина людина, яка боїться ескалації, — це сам Путін.

Оскільки у нас була стратегія за останні два роки або близько того, вона полягала в тому, щоб зробити достатньо, щоб українці не програвали, але ніколи не зробити достатньо, щоб вони виграли.

Яке остаточне бачення Британії щодо України? Раніше ми зрозуміли це. Зараз президент Франції Еммануель Макрон виступає за членство України в НАТО, а Лондон нічого не говорить.

Ми не зробили нічого подібного, щоб згуртувати інших європейців або розвіяти частину обережності Білого дому Байдена.

Результатом є те, що попри всі сотні мільярдів, які Америка та Європа витратили на підтримку українців, ми колективно підвели їх. Ось чому так важливо і так багато надії, що США тепер під новим і іншим керівництвом

Саме Дональду Трампу вистачило психологічної стійкості, щоб порушити табу на надання Україні смертоносної зброї, цих ключових ракет Javelin, і він має рівно стільки мужності, яка потрібна в цей критичний момент, щоб протистояти Путіну.

Трамп бачить проблему так само добре, як і будь-хто інший. Він бачить пастку. Не можна сподіватися закінчити війну якимось територіальним поділом – не тільки тому, що віддавати українську землю загарбнику було б в принципі неправильно, а й тому, що ця війна не тільки за територію.

Це про долю. Йдеться про те, де належить Україні, що таке Україна і чи дозволено українцям це вирішувати самим. Було б повною гидотою – і українці ніколи б цього не прийняли – якби була якась «угода», яка просто заморозила б конфлікт і дозволила Путіну зберегти контроль над своїми завойованими землями.

Якщо ми не вирішимо долю України як частини Заходу, захищеної західними гарантіями безпеки, Путін отримає тріумф. Він збереже те, що має, і використовуватиме свою позицію для дестабілізації та нападу на Україну будь-якими засобами, доки київський уряд не впаде, не почнеться громадянська війна і вся деморалізована країна не повернеться на його згубну орбіту.

Подивіться, він зможе сказати українцям: Захід вам 20 років говорив, що забере вас у НАТО; вони сказали тобі боротися за свободу – а потім підвели.

Путін хоче, щоб світ почув це повідомлення про те, що Захід вас підвів. Це повідомлення, яке президент Китаю Сі Цзіньпін хоче, щоб світ почув. Ми не можемо цього допустити.

Це момент, щоб шокувати Путіна силою нашої рішучості; і якщо хтось може створити такий елемент шоку, то це Дональд Трамп.

Перш ніж укласти будь-яку угоду, ми повинні знищити бюрократію, яка нині перекриває потік зброї в Україну. Мільярди були виділені, але ще не конвертовані у військову підтримку. У разі потреби бухгалтерські ніндзя Ілона Маска мають розібратися

Тоді ми маємо визнати, що Трамп має рацію, коли хоче отримати якусь компенсацію за колосальну підтримку США, не лише угодою про рідкоземельні метали (Трамп захоплюється ідеєю, висунутою президентом України Володимиром Зеленським минулого року, щоб гарантувати постачання життєво важливих металів, необхідних для промисловості в США), а й розблокуванням заморожених російських активів на 300 мільярдів доларів.

Вони можуть бути законно використані для покриття збитків від війни, завданих Україні, за умови, що велика частина повертається до США.

Нарешті, Велика Британія, Франція та інші повинні підготуватися до того, щоб надіти чоботи на землю та захистити Україну після припинення вогню, чітко розуміючи, що Україна зараз на незворотньому шляху до членства в ЄС і НАТО.

Нічого іншого не вийде. Ніщо інше не працює ні для України, ні для світу. Ця війна закінчиться тільки тоді, коли Путін нарешті зрозуміє, що Україна ніколи не повернеться під його палець.